Светобоязнь: причины у взрослых и детей, заболевания, лечение

Люди, которые чувствительны к свету и имеют некоторые симптомы, такие как головная боль и боль в глазах при воздействии очень светлой или яркой среды, могут иметь фотофобию (светобоязнь).

Вопреки мнению некоторых людей, светобоязнь — это не болезнь, а скорее симптом других проблем со здоровьем, таких как инфекция или воспаление, которые могут раздражать глаза. В дополнение к объяснению того, что такое светобоязнь, ниже мы рассмотрим причины и методы лечения, доступные для смягчения этого симптома.

Что такое фотофобия?

Светобоязнь: причины у взрослых и детей, заболевания, лечение

Фотофобия (или светобоязнь) — это медицинский термин, используемый для описания чувствительности глаз к свету, которое возникает у некоторых людей. Буквальное значение слова фотофобия — «боязнь света», поскольку «фобия» относится к боязни чего-либо, а «фото» связано со светом. Однако это не совсем то, что оно значит. Быть фотофобом — не значит бояться света, а иметь очень высокую чувствительность к свету, который может вызывать дискомфорт, боль и другие симптомы у человека.

Это заболевание может быть хроническим или временным и может вызвать различные последствия как у взрослого, так и у ребенка, страдающего от такой высокой чувствительности к свету.

Людей с фотофобией беспокоит не только солнечный свет. Другие источники света, такие как флуоресцентные лампы или лампы накаливания, также могут вызывать дискомфорт. Как правило, более сильный и яркий свет — это то, что беспокоит больше всего, но некоторые люди могут чувствовать себя крайне некомфортно даже при тусклом свете.

Каким образом возникает светобоязнь?

Свет важен для того, чтобы мы могли видеть то, что нас окружает, особенно в темное время суток, поскольку наши глаза не приспособлены видеть в неосвещенных местах.

Чтобы мы могли видеть, свет должен отражаться от объектов и захватываться глазом. Свет, который входит в сетчатку, проходит несколько процессов, пока не достигнет мозга, где формируется изображение, которое мы видим.

Фотофобия может проявиться в любом возрасте и даже появиться с возрастом. Бывают времена, когда количество или качество света может повлиять на нашу способность видеть. Представьте, что вы едете ночью в пробке и проезжаете мимо автомобиля с включенным дальним светом в противоположном вам направлении. Довольно неприятная ситуация, не так ли?

На мгновение наше зрение тускнеет, и мы плохо видим из-за очень сильного света. Это более или менее объясняет то, что происходит при фотофобии: яркость света влияет на способность ясно видеть.

Другой тип проблем возникает, когда мы стареем и проблемы возникают с глазами. Например, когда у человека катаракта, хрусталик глаза мутнеет, что позволяет свету проходить через неё внезапно. Это приводит к рассеянию света, и поэтому видеть становится труднее, если свет в помещении очень интенсивный.

До сих пор нет исчерпывающего объяснения того, как происходит светобоязнь, но считается, что проблема связана с внутренними светочувствительными ганглиозными клетками сетчатки, которые содержат меланопсин в своем составе. Такие клетки обнаруживают свет и создают ощущение яркости и могут сделать глаз более чувствительными, в том числе вызывая боль.

Какой свет вызывает светобоязнь?

Свет от солнца, люминесцентных ламп или экранов компьютеров и мобильных устройств может усугубить симптомы фотофобии.

Согласно исследованиям, у людей, работающих в офисах, флуоресцентные лампы удваивают частоту таких симптомов, как головные боли и приступы мигрени.

Воздействие солнца в течение 5-10 минут может вызвать сильную боль у людей с чувствительностью к свету.

Кроме того, пациенты с диагнозом «сотрясения мозга» сообщали о проблемах, глядя на светодиодные лампы и ЖК-экраны компьютеров или мобильных устройств.

Искусственные источники света мобильных устройств, компьютеров и телевизоров являются основными причинами развития у человека светобоязни глаз. Однако у человека, который уже имеет чувствительность к свету, любой источник света может усугубить проблему.

Таким образом, люди с фотофобией имеют меньшую толерантность к любому типу света.

Кроме того, высокий визуальный контраст, например, при мигании или мерцании света, затрудняет восприятие, а полосатые узоры вызывают больше мигрени и проблем у людей, страдающих светочувствительной эпилепсией.

С другой стороны, флуоресцентные лампы, похоже, являются основной причиной головных болей, приступов мигрени, усталости глаз и припадков.

Цвет и длина волны также влияют на зрение. Синий свет, который используется в экранах электронных устройств, люминесцентных ламп и других искусственных источников света, кажется наиболее вредным для людей с фотофобией, поскольку он увеличивает риск приступов мигрени и сильных головных болей.

Симптомы

Светобоязнь: причины у взрослых и детей, заболевания, лечение

Хотя это и не болезнь, есть и другие признаки, которые возникают одновременно и обычно помогают выявить светобоязнь. Это:

  • головная боль или мигрень;
  • сухость глаз;
  • боль в глазах при воздействии солнечного света или освещенной среды;
  • отек внутри глаза;
  • усталость глаз;
  • косоглазие;
  • высокочувствительность глаз к люминесцентным лампам;
  • головокружение;
  • вспышки, мигания в глазах;
  • воспаление.

Более поздние исследования также показывают, что воздействие света у уже чувствительных людей может вызвать дополнительные симптомы, которые включают:

  • одышку;
  • тошноту;
  • стеснение в груди;
  • головокружение.

Есть свидетельства того, что люди с фотофобией подвергаются большему риску страданий от негативных эмоций, таких как страх, гнев, беспокойство и депрессия. Некоторые эмоциональные симптомы, которые могут наблюдаться:

  • смена настроения;
  • раздражительность;
  • чувство отчаяния;
  • признаки депрессии;
  • агрессивное поведение.

Факторы риска

  • Любой, кто уже имеет чувствительные глаза по какой-то причине, могут быть более подвержен фотофобии. Вот некоторые из этих факторов:
  • – Цвет глаз.
  • Люди с более светлыми глазами подвержены большему риску фотофобии, так как меньшее количество пигментов вызывает менее эффективное рассеяние световых лучей, делая глаза более чувствительными к свету.
  • – Нарушение зрения.
  • Люди с серьезными проблемами зрения и даже слепые могут испытывать некоторую светобоязнь.
  • Кроме того, люди со светобоязнью имеют более высокий риск развития конъюнктивита, ирита (воспаление радужной оболочки глаза), альбинизма (состояния, при котором у человека незначительная пигментация) и общего цветового дефицита, состояния, при котором видны лишь несколько оттенков серого.
  • Наконец, есть также люди, которые уже родились с этой проблемой и чувствительны к свету с младенчества.

Причины

Фотофобия не считается болезнью, но является симптомом других проблем со здоровьем, таких как инфекции или воспаления, которые влияют на глаза. Лучший способ справиться с светобоязнью — периодически посещать офтальмолога и лечить его причины.

На самом деле, светобоязнь — это неврологическая проблема, которая включает систему связи между глазом и мозгом, а не только глазом. Часть глаза, которая посылает сигнал светочувствительности в мозг, отличается от части, которая передает зрение, и поэтому некоторые люди, даже будучи слепыми, могут страдать от светобоязни.

Заболевания, которые влияют на головной мозг и могут вызвать светобоязнь как один из симптомов, включают:

  • Энцефалит. Энцефалит проявляется, когда воспаляется головной мозг из-за инфекции, которая может быть вирусной или бактериальной. Если не лечить быстро, болезнь может быть смертельной.
  • Менингит.Менингит — это инфекционное заболевание, вызываемая бактериями, которая провоцирует воспаление мембраны, окружающие спинной и головной мозг. Эта болезнь может также вызвать серьезные осложнения, такие как потеря слуха, повреждение головного мозга, судороги и даже смерть.
  • Субарахноидальное кровоизлияние. Субарахноидальное кровоизлияние возникает при кровотечении между мозгом и слоями окружающей ткани. Это кровотечение может вызвать повреждение мозга, инсульт или смерть.

Серьезные травмы головного мозга, опухоли гипофиза и надъядерный паралич также могут вызвать светобоязнь.

Светобоязнь также очень часто наблюдается из-за следующий состояний, которые влияют на здоровье глаз:

  • Ссадины на роговице глаза. Ссадины и царапины на роговице глаза — это повреждение роговицы, самого наружного слоя глаза. Этот тип травмы возникает, когда мелкие частицы, такие как грязь, песок или другие вещества, попадают в глаза. Такое накопление интрузивных частиц может вызвать очень серьезную проблему — язву роговицы.
  • Склерит. Склерит характеризуется воспалением белой части глаза. Эта проблема в основном затрагивает взрослых людей в возрасте от 30 до 50 лет, особенно женщин. В большинстве случаев склерит вызван уже существующими аутоиммунными заболеваниями, а также вызывает такие симптомы, как боль в глазах, фотофобию, слезотечение и помутнение зрения.
  • Конъюнктивит. Конъюнктивит возникает, когда слой ткани, покрывающий белую часть глаза, инфицирована или воспалена. Эта инфекция чаще всего вызывается вирусами, но она также может быть вызвана бактериями или аллергией. В дополнение к фотофобии, конъюнктивит может вызвать зуд, боль и покраснение глаз.
  • Синдром сухого глаза. Это заболевание характеризуется наличием проблем слезных протоков, которые не могут произвести достаточное количество слез, чтобы смазать глаза, или которые производят слезы плохого качества. Это приводит к тому, что глаза остаются крайне сухими.

Другие состояния здоровья, такие как ирит, катаракта, дегенерация желтого пятна, кератит, увеит и блефароспазм, также могут представлять светобоязнь как один из ее симптомов.

  • Мигрень. Чувствительность к свету является распространенным симптомом мигрени. Около 80% людей, страдающих мигренью, испытывают чувствительность к свету. Мигрень может быть вызвана многими факторами, такими как гормональные изменения, диета, стресс и даже изменения окружающей среды. Когда из-за мигрени возникают очень сильные головные боли, наблюдаются такие симптомы, как пульсация в голове, светобоязнь, тошнота и рвота.
  • Проблемы психического здоровья. У некоторых людей, имеющих проблемы с психическим здоровьем, такие как агорафобия, депрессия, биполярное расстройство, тревожность и панические атаки, также может наблюдаться светобоязнь.
  • Операция. Есть сведения о том, что некоторые операции по исправлению проблем со зрением могут также сделать пациента более чувствительным к свету, чем раньше.
  • Лекарственные препараты. Некоторые виды лекарств представляют светобоязнь как один из ее побочных эффектов. Некоторые из них включают антибиотики, такие как доксициклин и тетрациклин, фуросемид, который используется для лечения сердечной недостаточности, заболеваний почек или печени, антигистаминные препараты, содержащие эстроген оральные контрацептивы, нестероидные противовоспалительные препараты, сульфонамиды, трициклические антидепрессанты и Хинин, который используется для лечения малярии.
  • Внешние повреждения. Фотофобия также может быть вызвана такими проблемами, как отслоение сетчатки, ненадлежащее ношение контактных линз или их длительное ношение, а также солнечный ожог.

  Гиперметропический астигматизм

Лечение

После того, как офтальмолог поставил диагноз, который должен включать офтальмологические осмотры и в некоторых случаях МРТ, лечение должно быть начато сразу.

Наиболее эффективным является выявление причины фотофобии для лечения этого заболевания. Если причина связана с использованием определенных лекарств, рекомендуется заменить лекарство на аналогичное, которое не имеет этого побочного эффекта. Если причиной является мигрень, необходимо лечить мигрень, чтобы устранить светобоязнь и так далее.

Некоторые из доступных методов лечения включают:

  • назначение лекарств от мигрени;
  • антибиотики или противовирусные средства при конъюнктивите;
  • глазные капли для лечения глазных заболеваний, таких как склерит;
  • искусственные слезы для лечения синдрома сухого глаза;
  • антибиотики для лечения бактериального менингита;
  • операция по удалению лишней крови и снижению давления в головном мозге вследствие субарахноидального кровоизлияния;
  • глазные антибиотики в виде капель для лечения ссадин роговицы;
  • противовоспалительные средства от легкого энцефалита.

В идеале, проконсультируйтесь с офтальмологом, чтобы определить лучший тип лечения для вашего случая в зависимости от причины фотофобии.

Не все проблемы, которые вызывают чувствительность глаз к свету, можно легко решить. Таким образом, если причина не может быть идентифицирована или лечение не помогает, может потребоваться ношение специальных солнцезащитных очков с розовыми линзами под названием FL-41 для защиты глаз.

Читайте также:  Атропин (глазные капли): цена, инструкция по применению, отзывы, аналоги

Светобоязнь: причины у взрослых и детей, заболевания, лечение

Эти линзы окрашены в розовый, чтобы уменьшить количество света, попадающего в глаза, уменьшая тем чувствительность к нему. Хотя это может быть полезным для многих людей, некоторые чувствуют еще более чувствительность при использовании данных специальных очков. Поэтому, в первую очередь, важно поговорить со специалистом по офтальмологии.

Другие альтернативные формы лечения включают ношение солнцезащитных очков с широкой оправой и с защитой от ультрафиолета.

Другие возможные методы терапии включают использование фотохромных линз, которые автоматически затемняются при свете и блокируют все ультрафиолетовые лучи, использование поляризованных очков, которые обеспечивают дополнительную защиту от отражений света от воды, песка и других отражающих поверхностей, или использование линз протезного контакта, которые окрашены так же, как очки FL-41, уменьшая количество света, попадающего в глаза.

  Диабетическая ретинопатия

Как жить хорошо с светобоязнью

Наличие фотофобии может значительно повлиять на качество жизни, если не вести надлежащее лечение. Чтобы справиться с светобоязнью, в дополнение к надлежащему лечению, когда это возможно, необходимо принять некоторые изменения в образе жизни, чтобы защитить глаза от чрезмерного воздействия света. Рекомендуем воспользоваться следующими советами:

  • защищайте глаза от солнца на улице солнцезащитными очками;
  • носить солнцезащитные очки, рекомендованные только офтальмологом;
  • всегда имейте глазные капли, чтобы предотвратить высыхание глаз;
  • носите шляпу;
  • содержите дом в чистоте, чтобы частицы пыли не рассеивали свет;
  • сократите время воздействия экранов телевизора, компьютера и мобильных телефонов, и установите приложения для фильтрации экрана, чтобы уменьшить интенсивность света;
  • при работе с компьютером, помимо применения световых фильтров, делайте регулярные перерывы для уменьшения симптомов;
  • замените или накройте яркую мебель и предметы в доме, которые отражают больше всего света;
  • замените в доме люминесцентные лампы на светодиодные.

Несмотря на то, что большую часть дня удобнее проводить в темноте, важно подвергать себя ограниченному и контролируемому освещению, чтобы повысить толерантность глаз. Пребывание в темной комнате, помимо нанесения вреда жизни в обществе и риска развития расстройств тревоги и депрессии, может усугубить фотофобию.

Интересное

    Светобоязнь: причины у взрослых и детей, заболевания, лечение

Источник: https://tvojajbolit.ru/oftalmologiya/svetoboyazn_fotofobiya/

Светобоязнь у детей: причины, симптомы, диагностика, лечение, профилактика

Светобоязнь (фотофобия) у детей проявляется сильной чувствительностью глаз к дневному освещению или искусственному свету.

 При попадании света на сетчатку глаз возникает неприятное чувство жжения, что приводит к защитной реакции – частому морганию и прищуриванию.

 Это нормальная реакция любого человека, при выходе из тёмного помещения на свет, или при резком включении электроэнергии. Но если ребенок постоянно испытывает неприятные ощущения при дневном свете, то стоит насторожиться.

Светобоязнь: причины у взрослых и детей, заболевания, лечение

Содержание

  • 1 Причины
  • 2 Симптомы
  • 3 Диагностика
  • 4 Мифы о фотофобии
  • 5 Профилактика

Причины

Причины могут быть:

  • Психологические перенапряжения, стрессы, усталость, недосыпание;
  • Патологии приобретённого и врождённого характера;
  • Приём лекарственных средств, часто провокаторами являются антибиотики – доксициклин, тетрациклин и диуретики – фуросемид;
  • Большие нагрузки на глаза, когда ребенок долго и часто сидит за компьютером;
  • Ношение контактных линз, которые неправильно подобраны;
  • Опухоли, травматические повреждения глаз, попадание инородных тел.

Первостепенной причиной светобоязни будет врожденность. У ребенка с такой патологией отсутствует или содержится в малом количестве меланин – заболевание носит название альбинизм. Светобоязнь может развиться при различных заболеваниях глаз – конъюнктивит, кератит, ирит.

Если у ребёнка акродиния, то симптомы светобоязни будут выражены.

Акродиния – заболевание нервной системы при которой появляются такая симптоматика: розовеют и становятся липкими стопы и кисти рук из-за обильного потоотделения.

Ребенок становится чувствителен к яркому свету. Следующее заболевание, при котором мы наблюдаем симптомы светобоязни – офтальмопатия эндокринного характера. Заболевание аутоиммунного типа.

Причины болезни – патологии щитовидной железы. У ребенка наблюдается покраснение глаз, он жалуется на мнимое инородное тело, которое мешает смотреть, он боится смотреть на свет.

При травмах или перенесённых инфекционных болезнях может развиться паралич двигательного нерва. Симптомы этой болезни легко узнать: верхнее веко опущено, и глаз смотрит в сторону, зрачок при этом расширен и не реагирует на свет, поэтому наступает реакция на свет.

Светобоязнь: причины у взрослых и детей, заболевания, лечение

Если светобоязнь беспокоит с двух сторон, то можно констатировать факт причины общих заболеваний, например, корь или краснуха, к тому же при этих болезнях повышается температура. Если нет других видимых симптомов, то насторожитесь, потому что у детей такие болезни могут начинаться именно с этих симптомов.

Конъюнктивиты у детей случаются часто. Заболевание может быть вирусным, бактериального характера или аллергического.

Зуд, жжение, слезоточивость, отделяемое из глаз и светобоязнь – симптоматика болезни. При конъюнктивите температура тела может не повышаться, но чаще, если это осложнение вирусного характера, то температура будет.

 В некоторых случаях светобоязнь возникает от того, что ребенок долго смотрел на солнце, яркий солнечный свет поражает оболочку глаз, в результате чего возникает этот недуг. Существует снежная офтальмия, когда снег отражает ультрафиолетовые лучи в глаза и провоцирует развитие светобоязни.

В северных странах, где снег, много детей которые страдают этой болезнью.

Симптомы

Выделяют симптомы светобоязни:

  • Боль в глазах;
  • Слезоточивость;
  • Вынужденное прищуривание;
  • Головная боль.

Диагностика

Если ребёнок жалуется на дискомфорт при свете, нужна обязательная консультация с врачом. Не ждите развития заболевания, нужно выявить причины и провести диагностику, назначить лечение.

Диагностировать болезнь вам помогут офтальмолог и невролог. Они обследуют глазное дно ребёнка, возьмут соскоб с роговицы глаза, сделают офтальмоскопию, исследуют ликвор. Невролог назначит КТ или МРТ, УЗИ щитовидки.

После того как болезнь диагностировали, выявили причины заболевания, назначается лечение.

Источник: https://LechenieDetej.ru/zrenie/svetoboyazn.html

Чувствительность глаз к свету — светочувствительность, как лечить светобоязнь

Такой симптом, как светобоязнь, доставляет человеку массу неприятных ощущений. В этом случае любой луч света, дневного или искусственного, на область глазного яблока приносит чувство дискомфорта, а иногда даже и острую боль. Иногда подобное проявление сопровождается слезотечением и покраснение глаз. Каковы причины возникшей светобоязни? Что делать в этом случае?

Определение заболевания

Светобоязнью, или фотофобией, называют дискомфорт в глазах, появляющийся в условиях искусственной и естественной освещённости. При этом в сумерках или в полной темноте глаза у больного человека чувствуют себя нормально.

Следует отличать светобоязнь от патологического страха пребывания на солнце, что называется гелиофобией и является психическим заболеванием, никак не связанным с нарушением работы зрительных органов.

Причины возникновения

Бывает врождённая светобоязнь, при которой глаз реагирует на дневной или искусственный свет из-за недостаточности пигмента меланина или его полного отсутствия в организме.

Причины возникшей светобоязни могут быть совершенно разными:

  • Заболевания органов зрения;
  • Особенности строения глаз (например, альбинизм);
  • Общие заболевания;
  • Неблагоприятное воздействие окружающей среды (избыток УФ-излучения).

Повышенную чувствительность глаз к свету может вызывать приём определённых медицинских препаратов.

К примеру, для эффективной диагностики глазного дна врачи закапывают в глаза препараты, расширяющие зрачок, в результате чего некоторое время сетчатка подвергается повышенному воздействию световых лучей. Также фотофобия может стать побочной реакцией на приём таких препаратов, как:

  • Хинин;
  • Тетрациклин;
  • Доксициклина;
  • Белладонна;
  • Фуросемид.

В последние годы причиной светобоязни глаз всё чаще становится длительное пребывания за компьютером («компьютерный синдром»). Повышенная чувствительность глаз к свету и ветру возникает на фоне постоянного пересыхания и зрительных нагрузок.

Обострённую реакцию на свет со стороны глаз могут вызвать и некоторые заболевания, такие как:

Светобоязнь может возникать также по причине поражения глаза ярким светом (к примеру, при снежной офтальмии, сварочных работах без очков, при взгляде на солнце и пр.).

Привести к светобоязни может и длительное ношение линз, особенно, если они были неправильно подобраны. В редких случаях медики сталкиваются с фотофобией, вызванной ботулизмом, отравлением ртутью, хронической усталостью, депрессией.

Симптомы

Человек, страдающий светобоязнью, при попадании на освещённое пространство щурится, зажмуривается, старается защитить глаза от света руками. При надевании солнцезащитных очков ситуация немного улучшается. Повышенная светочувствительность может сопровождаться дополнительными симптомами, такими как:

  • Головная боль;
  • Слезотечение глаз;
  • Расширение зрачков;
  • Покраснение глаз;
  • Ощущение «песка» или «рези» в глазах;
  • Нарушение остроты зрения;
  • Неясность очертаний предметов.

про резь в глазах, причины и лечение заболевания.

Возможные осложнения

Если игнорировать симптом светобоязни, то причины возникшей проблемы будут только усугубляться и могут привести к опасным последствиям. Это могут быть невралгические или глазные заболевания, потеря зрения и пр.

Светобоязнь не только снижает качество жизни пациента, но также может стать причиной такой патологии, как гелиофобия.

Это психологическая патология, которая проявляется сильным, паническим страхом перед лучами солнца.

Таким образом, даже избавившись от фотофобии, человек рискует всегда испытывать опасение того, что яркое освещение снова спровоцирует дискомфорт и боль. Проявления гелиофобии следующие:

  • Учащение пульса, дыхания;
  • Дрожь в руках;
  • Тремор ног;
  • Сердечная аритмия;
  • Тошнота, рвота;
  • Головокружение, обмороки;
  • Приступ паники, истерики.

о причинах того, почему чешутся и слезятся глаза тут.

При повышении чувствительности к свету не стоит затягивать с обращением к врачу, так как за этим симптомом может скрываться злокачественная опухоль мозга, которая быстро прогрессирует.

Лечение

При обращении в медицинское учреждение с проблемой фотофобии окулист обязательно проведёт диагностику заболеваний глаза. Если же светобоязнь сопровождается повышением температуры, рвотой или аллергическими проявлениями, следует также посетить инфекциониста или терапевта для выяснения причины.

Медицинским способом

Лечить светобоязнь без выявления причины и основной патологии бесполезно. Очень часто данный симптом проходит самостоятельно при устранении раздражающего фактора или выздоровления после основного заболевания.

Снизить проявления светобоязни можно с помощью тёмных солнцезащитных очков и противовоспалительных глазных капель.

Такие меры позволят уменьшить дискомфорт, вести привычный образ жизни на время лечения основного заболевания.

Лечение светобоязни глаз зависти от причин, которыми она обусловлена. Если повышенная чувствительность к свету развилась из-за воспалительного заболевания какого-либо отдела глазного яблока, то после устранения очага воспаления фотофобия пройдёт сама по себе.

О причинах боли в глазах читайте в статье.

При гнойном отделяемом необходимо применять капли с антисептиками или антибиотиками, например, Окомистин, Левомицетиновые капли, Тобрадекс и др.

Если светобоязнь появилась в результате ушиба, ранения или ожога глаза, потребуется срочная офтальмологическая помощь. Предварительно можно закапать глаза антисептическими каплями и наложить сверху стерильную повязку.

В том случае, когда подобное нарушение связано с попаданием инородного тела или загрязнением, то после устранения негативного фактора и реабилитации травмированного органа, заболевание также может самостоятельно пройти.

Иногда фотофобия обусловлена развитием каких-либо инфекционных заболеваний, не связанных с работой зрительной системы и её нормальным функционированием. В этом случае лечение должно быть направлено на терапию основного заболевания, которое спровоцировало фотофобию.

  • Если светобоязнь вызвана приёмом определённых медицинских препаратов, то врач подберёт аналог, который не будет провоцировать такую реакцию на свет.
  • В случае врождённой светобоязни или связанной с факторами окружающей среды, врач может порекомендовать ношение контактных линз, которые минимизируют отрицательную реакцию на свет.
  • Про туннельное зрение читайте здесь.
Читайте также:  Отслойка сетчатки: симптомы, лечение, операция, стоимость

Следует помнить, что правильный диагноз способен поставить только офтальмолог, поэтому консультация у врача станет гарантией эффективного лечения светобоязни.

Народными средствами

Читайте подробно о головной боли в области лба и глаза читайте по ссылке.

Болезни глаз можно лечить не только с помощью медикаментов, но и народными методами. Предлагаем несколько рецептов, которые способны устранить или уменьшить неприятные ощущения, в том числе и симптом светобоязни:

  • Компресс и настой из лапчатки прямостоячей. Это растение помогает вылечить многие глазные заболевания, в том числе и устранить светобоязнь, а также улучшить зрение. Для приготовления компресса понадобится 1 чайная ложка травы, которую нужно залить 200 мл воды. Отвар нужно довести до кипения, затем дать ему настояться 3 часа. Настоем следует промывать глаза перед сном. Компресс тоже окажет хороший эффект. Стерильные марлевые салфетки пропитайте настоем и приложите к глазам на полчаса.
  • Компресс из донника. Цветущие верхушки этого растения нужно собирать в июле. 40 г донника залейте 200 мл воды и кипятите на маленьком огне 15 минут. Средство охладите, процедите и прикладывайте тампончики, смоченные в нём, утром и вечером по 30 минут.
  • Капли на «серебряной воде». Воду прокипятите и охладите, налейте в стеклянную банку. Поместите туда какое-нибудь серебряное изделие (монеты или столовые приборы). Воду настаивайте неделю, за этот период она обогатится ионами серебра. Затем возьмите 4 крупных листа алоэ (растение должно быть старше 3 лет) и поместите в эту же ёмкость. Воду доведите до кипения, снимите с огня, а кастрюлю укутайте в большое полотенце и в одеяло. Настаиваться средство должно до утра. Отвар утром процедите, затем добавьте 2 чайные ложки натурального мёда и размешайте до полного растворения. Капайте по 2 капли в каждый глаз 3 раза в день. Курс лечения составляет от 1 недели до полугода. Такие капли избавят от светобоязни, воспаления глаз, катаракты, а также улучшат зрение. Хранить их нужно в холодильнике.
  • Облепиховое масло. Поможет избавиться от светобоязни. Первые два дня нужно капать по 1 капле масла в глаз каждые 2 часа. А потом по 2 капли до 3 раз в день. Также его можно использовать для компрессов. Ватные диски пропитайте облепиховым маслом и прикладывайте к векам на полчаса 2 раза в день.
  • Календула с ромашкой. Смешайте цветы календулы и ромашки. Ложку смеси залейте кипящей водой (250 мл) и настаивайте 1 час. Настой процедите. Промывайте глаза несколько раз в сутки или используйте настой для компрессов. Можно также капать средство в глаза по 2 капли 3 раза в день.

Про расходящееся косоглазие читайте в материале.

Если, несмотря на применение народных рецептов, светобоязнь не проходит в течение 7 дней, нужно обратиться за консультацией к офтальмологу.

Профилактика

Светобоязнь – проблема очень актуальная в наше время. Каждый человек, желающий сохранить своё зрение и здоровье в целом должен знать и придерживаться следующих мер профилактики:

  • Проходить регулярный профилактический осмотр у офтальмолога и других специалистов;
  • Вести здоровый образ жизни;
  • Не перегружать и не травмировать зрительные органы.

Ретробульбарный неврит зрительного нерва

Что такое ПХРД и как лечить данное заболевание расскажет эта статья.

О чем говорят черные мушки перед глазами https://eyesdocs.ru/zabolevaniya/destrukciya-steklovidnogo-tela/pochemu-poyavlyayutsya-chernye-mushki-pered-glazami.html

Видео

Выводы

Итак, светобоязнь глаз – это не самостоятельное заболевание, а только симптом какого-либо нарушения. Чтобы его устранить, необходимо выявить причину его возникновения.

Помните, что фотофобия никогда не приходит просто так, и игнорировать данную проблему не стоит. Поход к офтальмологу отнюдь не станет лишним.

Лучше диагностировать возможное заболевание на ранней стадии, чем допустить возникновение необратимых последствий.

Также читайте про то, о чем свидетельствуют причины расширения зрачки и желтые белки глаз.

Источник: https://EyesDocs.ru/simptomy/svetoboyazn/glaz-prichiny-metody-lecheniya.html

Причины появления и методы лечения светобоязни

Не следует путать светобоязнь глаз у взрослых и детей с таким серьезным заболеванием, как гелиофобия (страх нахождения на солнце).

Некоторые люди сталкиваются с повышенной чувствительностью глаз к свету. Это состояние, как правило, сопровождается дискомфортными ощущениями: резями и жжением в глазах, а также непроизвольным смыканием век. Сама по себе светобоязнь не является болезнью. Зачастую она свидетельствует о наличии различных патологических процессов в организме.

Что такое светобоязнь глаз?

Повышенную чувствительность органов зрения к источнику света у ребенка или взрослого человека принято называть светобоязнью. Это состояние характеризуется болезненной реакцией органов зрения на любой источник как природного, так и искусственного освещения.

Непроизвольное смыкание век, зуд и жжение в глазах, а также повышенное слезотечение являются наиболее характерными симптомами светобоязни.

Кроме того, дополнительно могут проявляться такие неприятные явления, как головная боль, головокружение, рвота и тошнота, а в тяжелых случаях — даже потеря сознания.

При воздействии света на сетчатую оболочку у человека срабатывает безусловный рефлекс непроизвольного прищуривания. Существует некоторый показатель силы освещения, при котором этот механизм не срабатывает, и человек комфортно воспринимает лучи света.

Этот параметр может несколько разниться в каждом конкретном случае, но, как правило, он имеет среднестатистическую величину. Если сила освещения превышает допустимую норму, наступает ослепление и непроизвольное зажмуривание глаз, что не является отклонением.

Однако если данная реакция наблюдается при нормальной силе освещения, можно говорить о таком явлении, как фотофобия. Офтальмологи утверждают, что такого заболевания, как светобоязнь, не существует.

На самом деле наличие повышенной восприимчивости органов зрения к свету может говорить о различных патологических состояниях в организме человека, которые необязательно связаны со зрительной системой.

Не следует путать светобоязнь глаз у взрослых и детей с таким серьезным заболеванием, как гелиофобия (страх нахождения на солнце). Это навязчивое состояние, связанное с нарушением функционирования нервной системы. Она не имеет никакого отношения к зрительной системе пациента. В данном случае требуется помощью квалифицированного психиатра.

  • Признаки светобоязни:
  • • Непроизвольное смыкание век;
  • • Повышенное слезотечение;
  • • Зуд, жжение, боли и рези в глазах;
  • • Головная боль, головокружение;
  • • Рвота, тошнота, потеря сознания (в тяжелых случаях).

Как правило, данные симптомы характерны как для взрослых, так и для детей. Они наблюдаются только при непосредственном контакте с источником света. При нахождении в затемненном помещении дискомфортные ощущения исчезают.

Светобоязнь глаз у взрослого человека: причины появления

Повышенная чувствительность органов зрения к свету может возникнуть по самым разным причинам. К наиболее распространенным относят воспалительные, инфекционные и прочие заболевания органов зрения.

  1. При каких воспалительных заболеваниях глаз появляется светобоязнь?
  2. • Конъюнктивит (воспаление сосудистой оболочки глаз);
  3. • Кератит (воспаление роговой оболочки);
  4. • Ирит (воспаление радужки).

Спровоцировать появление светобоязни также могут повреждения органов зрения различного характера: солнечный ожог, а также эрозия, язвы и механические повреждения роговой оболочки, в том числе вызванные проникновением инородного тела или ношением неправильно подобранных средств контактной коррекции. При отсутствии своевременной помощи врача-офтальмолога эти состояния представляют угрозу для здоровья глаз.

Причины светобоязни могут быть связаны с некоторыми общими заболеваниями, такими как грипп, ОРЗ, мигрень, острый приступ глаукомы и пр.

На чувствительность органов зрения к свету также влияет прием некоторых медикаментов.

Кроме того, дискомфортный симптом может возникнуть из-за неблагоприятного влияния окружающей среды, например, при длительном пребывании на местности с избытком ультрафиолетового излучения.

При поражении глаза чрезмерно ярким светом также может появиться светобоязнь.

Зачастую это наблюдается во время сварочных работ без защитных очков, а также при резком взгляде на солнце или проникновении большого количества лучей солнца, отраженных от снега (снежной офтальмии).

Кроме того, высокая чувствительность органов зрения к свету часто возникает на фоне постоянного пересыхания роговой оболочки и повышенных зрительных нагрузок. В особенности это касается пациентов, работа которых связана с пребыванием за компьютером.

Иногда светобоязнь может иметь врожденный характер. В этом случае глаз человека слишком активно реагирует на искусственный или дневной свет из-за недостаточного количества или полного отсутствия особого пигмента в организме (меланина). Кроме того, наличие этого симптома может свидетельствовать о протекании различных патологических состояний в организме.

  • Симптомами каких заболеваний является светобоязнь?
  • • Различные заболевания нервной системы;
  • • Болезни щитовидной железы;
  • • Инфекции (бешенство, корь, краснуха);
  • • Различные наследственные болезни (цветовая слепота и пр.);

• Интоксикации (отравление ртутью и пр.).

Светобоязнь глаз у детей часто развивается на фоне повышенных зрительных нагрузок и усталости органов зрения. Это может быть следствием стрессов, недосыпания, чрезмерного времяпровождения с различными электронными устройствами (компьютер, смартфон и пр.

), а также патологий строения органов зрения. В некоторых случаях провоцирующими факторами являются неправильно подобранные средства коррекции зрения. Дети чаще подвержены вирусным и инфекционным заболеваниям, поэтому светобоязнь часто становится следствием этих недугов.

В особенности это касается вирусного и инфекционного конъюнктивита.

В редких случаях причиной повышенной чувствительность глаз к свету у ребенка является «розовая болезнь» — аутоиммунное детское заболевание, которое сопровождается светобоязнью, повышением кровяного давления, анорексией, усиленным потоотделением, а также порозовением кожи стоп и ладоней.

Диагностика заболевания и клиническая картина

Если признаки светобоязни сохраняются более трех суток, нужно обратиться к врачу-офтальмологу и пройти комплексное обследование органов зрения: офтальмоскопию, изучение состояния роговицы, а также дополнительные методы диагностики для выяснения причины происхождения патологии.

Это касается как взрослых, так и детей. Если в процессе исследования офтальмолог установит, что причина светобоязни не связана с нарушением работы зрительной системы, пациенту будут назначены дополнительные обследования: МРТ или КТ головного мозга, УЗИ щитовидки и прочие.

В некоторых случаях может потребоваться дополнительная консультация невролога.

Перед тем как лечить светобоязнь, нужно установить, симптом какого заболевания она является. Только в данном случае специалист сможет назначить терапевтический курс лечения.

Зачастую устранение первичной причины — основного заболевания — ведет к исчезновению высокой чувствительности органов зрения к свету. В некоторых случаях, когда устранить эту причину невозможно, пациенту рекомендуется внести в повседневную жизнь небольшие коррективы для профилактики светобоязни.

В солнечные дни желательно выходить на улицу только в защитных очках с качественным УФ-фильтром и в головном уборе с широкими полями.

Светобоязнь может носить временный характер. Например, возникает при попадании в глаз инородного тела. В данном случае может помочь увлажняющий офтальмологический раствор, а также антисептические или противовоспалительные капли. Однако следует помнить, что применение лекарственных препаратов допустимо только под наблюдением лечащего врача.

В некоторых ситуациях светобоязнь является индивидуальной особенностью организма человека и никак не связана с какими-либо расстройствами или патологическими процессами. В таком случае показано ношение широкополых шляп и солнцезащитных очков.

  1. Человеку нужно как можно скорее обратиться за помощью к специалисту, если:
  2. • Неприязнь к свету и боль в глазах появляются даже при незначительном уровне освещения;
  3. • При попадании света зрение затуманивается и такое состояние сохраняется в течение 2 суток;
  4. • Появляются головные боли, органы зрения сильно краснеют;
  5. • Возникает надобность носить солнцезащитные очки в помещении.
  6. Как предупредить симптомы светобоязни?
Читайте также:  Глазные капли индоколлир: для чего назначают, цена, инструкция, отзывы

Соблюдение некоторых простых профилактических мер позволит предупредить появление фотофобии (светобоязни) у детей и взрослых. Офтальмологи рекомендуют по мере возможности сократить время пребывания за компьютером, планшетом — даже в учебных целях.

Необходимо соблюдать распорядок дня. Важно, чтоб сон был полноценным и стабильным: не менее 8 часов для детей и не менее 7 часов для взрослых. Ложиться спать обязательно необходимо в одно и то же время.

Кроме того, следует гулять на свежем воздухе, желательно не менее 1 часа в день.

Одной из профилактических мер появления светобоязни является соблюдение личной гигиены органов зрения. Это позволит снизить риск проникновения различных бактерий и микроорганизмов, вызывающих глазные болезни, которые в большинстве случаев провоцируют фотофобию.

Еще одним важным фактором является сбалансированное питание, обеспечивающее необходимое количество витаминов и микроэлементов. Во избежание развития светобоязни на фоне зрительного переутомления людям с высокими зрительными нагрузками следует регулярно выполнять несложную гимнастику для глаз.

Врачи-офтальмологи советуют при длительной работе за монитором делать небольшие перерывы каждые полчаса.

Людям, которые вынуждены проводить длительное время на улице из-за особенностей работы, рекомендуется носить солнцезащитные очки. Как правило, это касается строителей, водителей и представителей других профессий, которые часто пребывают в дневное время суток вне помещений.

Приходите на диагностику в КазНИИ глазных болезней по адресу: Алматы, улица Толе би, 95а (угол улицы Байтурсынова).Телефон: +7 (775) 007 01 00; +7 (727) 279 54 36

Больше новостей в Telegram-канале «zakon.kz». Подписывайся!

Источник: https://www.zakon.kz/4951138-prichiny-poyavleniya-i-metody-lecheniya.html

Светобоязнь у ребенка: при каких заболеваниях и признаки какой болезни, причины

Светобоязнь, также называемая фотофобией, представляет собой чрезмерную чувствительность глаз человека к солнечным лучам, что вызывает некоторые неприятные и болезненные симптомы, заставляя больного постоянного щуриться.

В большинстве случаев вызывают патологию разнообразные заболевания и недуги, связанные со зрительной системой. При этом существуют исключения из этого общего правила, так как причины могут скрывать в инфекционных или же неврологических болезнях.

Причины развития светобоязни у человека

Светобоязнь по своей этиологии не является самостоятельной нелогической единицей, так как всегда возникает в качестве одного из симптомов другого заболевания. При выявлении первых признаков данного признака болезни стоит начать соответствующее обследование и диагностику, которые позволят обнаружить первоначальный патологический процесс, спровоцировавший недуг.

Почему возникает помутнение роговицы код мкб 10 можно узнать здесь.

схематический рисунок строения глаза

В целом специалисты выделяют следующие возможные типы причин развития светобоязни (фотофобии):

  1. Некоторые заболевания зрительной системы. Среди них прежде всего стоит выделить конъюнктивит и блефарит. Как проводится удаление птеригиума, читайте тут.
  2. Особенности строения глаза. В этом пункте причиной патологии может стать альбинизм.
  3. Общие заболевания организма. В их числе наиболее распространенными стоит назвать обычные простуды и мигрени.
  4. Неблагоприятное воздействие окружающей среды. К примеру, в условиях с чрезмерным количеством ультрафиолетового излучения, зрительная система человека начинает включать имеющиеся в ней компенсационные механизмы.

О последствиях разрыва сетчатки глаза можно прочитать на нашем сайте.

Чаще всего происходит так, что офтальмологи сталкиваются с врожденной светобоязнью. Она возникает из-за того, что глаз чрезмерно активно реагирует на дневной или же искусственный свет вследствие недостаточного количества пигмента под названием меланин.

В редких случаях у больного данное вещество все отсутствует.

конъюнктивит, как причина светобоязни

Также стоит отметить, что причиной фотофобии может стать прием определенных медикаментозных средства. Что касается препаратов, применяемых в офтальмологии, способствовать развитию светобоязни могут капли, помогающие осуществлять осмотр глазного дна. Они действуют таким образом, что расширяют зрачок, из-за чего сетчатка впоследствии слишком сильно подвергается воздействию лучей солнца.

Информацию о симптомах рака у детей можно найти в нашей статье.

Неблагоприятно сказаться на состоянии зрительной системы могут такие вещества и препараты, как хинин, тетрациклины, диоксициклины, беладонны, а также Фуросемид.

Их обязательно стоит принимать в соответствии с назначением врача, а также п правилам, прописанным в инструкции по применению. В таком случае риск возникновения осложнения в виде фотофобии будет минимальным.

Как лечить вирусный конъюнктивит у детей можно узнать тут.

В настоящее время из-за увеличения количества людей, длительное время проводящих за мониторами компьютеров, количество случаев, когда подобный стиль жизни приводит к появлению светобоязни, существенно увеличилось.

Подобная патология среди специалистов обрела называние компьютерного зрительного синдрома.

Его причины – это длительное пересыхание глаз, а также существенное переутомление, провоцирующее повышенную чувствительность к ветру и свету.

Вероятные болезни, провоцирующие фотофобию

Существует огромное количество разнообразных болезней, заболеваний и патологии, которые с той или иной степенью могут вызвать развитие такого неприятного симптома, как светобоязнь. Наиболее распространенными недугами считаются следующие:

  1. Конъюнктивиты. Данная группа заболеваний представляет собой воспаления наружной оболочки глаз, имеющие разнообразную этиологию. Провоцировать подобную болезнь могут инфекции, вирусы, грибки и некоторые патологии. Для лечения синдрома сухого глаза у детей назначаются препараты.
  2. Ириты. Такой недуг характеризуется воспалительным поражением радужной оболочки глаза.
  3. Кератиты. Также данное заболевание называется увеитом.
  4. Язвенные дефекты роговицы. Они представляют собой воспалительные или чаще всего инфекционные поражения, нарушающие эпителиальный слой части органа, задевая при этом строму.
  5. Опухоли. Это прежде всего касается новообразований век и конъюнктивы. При этом важно отметить, что опухолевидное тело может возникнуть и внутри глаза, и на глазной орбите. Увеиты глаз чаще всего возникают у детей.
  6. Снежная офтальмия. Она представляет собой ожог конъюнктивы вместе с роговой оболочкой, полученный в результате воздействия ультрафиолетовых лучей солнца, отраженных от снежных кристаллов. Чаще всего заболевание возникает во время «сияния снегов» весною, когда отражательная способность белого покрова существенным образом возрастает.
  7. Острый приступ глаукомы. Он развивается, как результат быстрого поднятия внутриглазного давления.
  8. Альбинизм. Такая патология представляет собой врожденное отсутствие в организме человека такого пигмента, как меланин. Вследствие этого кожа и глаза больного становятся незащищенными перед воздействием на них любых ультрафиолетовых лучей, неблагоприятно реагируя на это.
  9. Мигрень. Под данным термином скрываются сильные приступы головных болей разнообразной этиологии.
  10. Компьютерный синдром. Его главным симптомами является чрезмерная утомленность глаз, а также их повышенная сухость вследствие длительного нахождения человека перед экраном монитора компьютера.

при возникновении кератита светобоязнь является сопутствующим симптомом

Вышеперечисленный список не является окончательным. Его можно продолжить еще некоторыми другими болезнями, которые провоцируют фотофобию лишь в исключительных случаях при стечении большого количества факторов.

Для лечения эписклерита глаза назначается УВЧ-терапия.

Возможность появления недуга у детей

Возникновение светобоязни у детей – это редкое явление, которое чаще всего вызвано разнообразными врожденными патологиями.

Прежде всего это касается низкого содержания в организме меланина. Несколько более распространенными считаются такие проблемы, как отсутствие или прозрачность радужной оболочки или неспособность ее реагирования на световое воздействие. Если лопаются сосуды в глазах следует капать визин.

светобоязнь, как симптом заболевания ирит

Отдельно стоит выделить некоторые заболевания, которые часто возникают у детей:

  1. Акродония. Она представляет собой патологию вегетативной нервной системы ребенка. Дополнительными симптомами, подтверждающие данную болезнь, является учащенная ЧСС, повышенная потливость конечностей, а также повышенное АД.
  2. Конъюнктивиты. Они возникают по причины попадания в глаз бактерий или вирусов пи снижении иммунитета ребенка. Также возможен аллергический конъюнктивит.
  3. Паралич двигательного нерва глаз. Данная патология провоцирует отсутствие иннервации мышечной мускулатуры глаза, вследствие чего зрачок не сужается.
  4. Эндокринная офтальмопатия. Данная болезнь является аутоиммунной реакцией организма на собственные ткани глаз. Ребенок в таком случае ощущает инородное тело и чувствует давление. Причина заболевания заключается в нарушения функциональности щитовидной железы.

Для лечения скотомы назначаются препараты.

Лечение заболевания у взрослых

Лечение светобоязни напрямую зависит от того, вследствие чего возникла данная патология.

В большинстве случаев, если устранить первичную болезнь, неблагоприятные симптомы полностью исчезнут. Чаще всего терапия избавления от фотофобии включает в себя следующие пункты:

  1. Медикаментозное лечения местными препаратами. В большинстве случаев пациенту врачи назначают соответствующие капли или мази для того, чтобы избавиться от имеющихся офтальмологических инфекций. Чаще всего врачи рекомендуют антисептические, противовоспалительные, противоаллергенные или другие средства в зависимости от причины развития недуга.
  2. Системное лечение. Использование препаратов такого рода требует при серьезных заболеваниях или же длительном отсутствии адекватного лечения распространенных болезней.
  3. Возобновление нормального уровня витаминов. Это важно для того чтобы повысить уровень иммунитета пациента.
  4. Корректировка образа жизни человека. Она необходимо, как в период осуществления терапии, так и в тех случаях, когда избавления от фотофобии невозможно. Чаще всего больному рекомендуют ограничить нахождение на солнце. К тому же пациенту необходимо дополнительно приобрести специальные очки, имеющие защиту от ультрафиолетового излучения. Стоит отметить, что не все оптические затемненные приборы имеют такие свойства.
  5. Оперативное вмешательство. Оно необходимо лишь тогда, когда у человека присутствуют какие-либо новообразования в глазу или глазной системе. Объем хирургии и процесс реабилитации определяются в индивидуальном порядке в зависимости от состояния больного.

Стоит отметить, что самостоятельно избавиться от светобоязни без соответствующей терапии или же обследований невозможно. Народные средства в некоторых случаях облегчают состояние больного, но не устраняют причину заболевания.

Применять медикаменты без назначения их лечащим врачом запрещается. Это может привести к обострению болезни, а также развитию разнообразных неблагоприятных осложнений и последствий.

Видео: о чем расскажет симптом светочувствительность

Почему возникает светобоязнь, симптомом какого заболевания может являться можно узнать из нашего видео.

Профилактические мероприятия

Для того чтобы неблагоприятные симптомы светобоязни не возникли у человека, ему необходимо придерживаться определенных профилактических правил, которые заключаются в следующем:

  1. Ношение солнцезащитных очков в условиях повышенного ультрафиолетового излучения. Это касается не только лета, но и зимы. Последнее обусловлено тем, что снег обладает повышенные отражающими свойствами, вследствие чего даже небольшое количество солнечных лучей может существенным образом отражаться на состоянии зрительной системы человека.
  2. При осуществлении сварочных работ стоит обязательно использовать средства защиты, позволяющие обезопасить глаза от чрезмерного влияния лучей на них.
  3. Периодически стоит выполнять зарядку для глаз. Это можно делать в свободное время, так как она весьма простая в выполнение и не очень длительная. Прежде всего подобная гимнастика полезна для тех людей, у которых работа связанна с постоянным чтением, пребыванием перед монитором или выполнением мелкой деятельности.
  4. При развитии синдрома сухого глаза обязательно стоит использовать капли, имитирующие естественную слезу. Они помогают привести зрительную систему в норму.
  5. Принимать те или иные лекарственные препараты необходимо в соответствии с инструкцией по применению и рекомендациями лечащего врача. Самостоятельно проводить терапию не рекомендуется.

Если выполнять все вышеперечисленные правила профилактики светобоязни, риск возникновения такой патологии будет минимальным.

Источник: https://ProOko.online/zabolevaniya/glaza/simptomom-kakogo-yavlyaetsya-svetoboyazn.html

Ссылка на основную публикацию